۱۲۵ با آیورودا کانال های انرژی را از طریق پاهای خود احساس کنید دکتر توضیح می دهد. میشل سامرز کولون


۲۸ جولای ۲۰۱۶

دکتر. میشل سامرز کولون یک متخصص پا و کل نگر است که در جنوب کالیفرنیا تمرین می کند. او در بسیاری از نشریات معروف از جمله USA Today، Bloomberg Business Week و US News نقل قول شده است. دکتر. میشل این توانایی را دارد که به زنان کمک کند زندگی متعادل و سالمی را با نگاه کردن به تصویر کلی سلامت آنها و به کارگیری دانش خود از پزشکی شرقی و غربی ایجاد کنند. او بیش از دو دهه است که یک مطب پزشکی خصوصی داشته است که در آن از دانش خود در زمینه یوگا، ریکی، بازتاب شناسی و طب فشاری استفاده می کند. دکتر. میشل معتقد است که غذا دارو است و یوگا، آیورودا و مدیتیشن کلیدهای سلامت کامل هستند.

اطلاعات تماس

تاثیرگذارترین فرد

تاثیر بر احساسات

افکاری در مورد تنفس

  • تنفس اولین چیزی است که یاد می گیرید، به خصوص زمانی که سعی در مدیتیشن دارید. این در واقع شکل خودش از مدیتیشن است.

منابع پیشنهادی

  • کتاب: قرار گرفتن در شکاف نوشته دکتر. وین دایر
  • برنامه: Omvana

مشاوره برای تازه کار

من فکر می کنم این یک ابزار عالی است و کاری که همه باید انجام دهند. اگر با آن مشکل دارند، با مدیتیشن های هدایت شده یا با تنفس شروع کنید. فقط دم آهسته و سه بار بازدم آهسته می تواند شما را آرام کند.