۳۶۳ مهارت رهبری و عملکرد تجاری با بنیانگذار لاک پشت وو لی، روبی برای


۴ اکتبر ۲۰۱۸

دکتر. روبی بری رئیس Wu Li Turtle است، و WuLiTurtle.com جایی است که او یک مربی اجرایی معتبر، آموزش دیده جورج تاون، و متخصص در موضوع رهبری و عملکرد سازمانی است. او برنامه پیشرفت تجاری را ایجاد کرد که در آن با متخصصان سطح بالا از سراسر جهان کار می کند تا مهارت های رهبری و عملکرد تجاری آنها را تقویت کند. دکتر بری به مدت ۱۶ سال استاد دکترای دانشگاه بود. او اخیراً به عنوان سرهنگ دوم با بیش از ۲۱ سال خدمت و معاون یک شرکت فناوری بازنشسته شد. او ریاست بیش از ۸۰ پایان نامه را بر عهده داشته و در انجام این کار، از رهبران بسیاری از نهادها، امور مالی، آموزش دولتی، سرگرمی، بهداشت، کار، قانون، تولید و دفاع در نقاط مختلف جهان حمایت کرده است.

اطلاعات تماس

تاثیرگذارترین فرد

تاثیر بر احساسات

  • ذهن آگاهی این امکان را برای من فراهم کرده است که به جای واکنش نشان دادن پاسخ دهم.
  • به جای اینکه همیشه خشم را تحمل کنم تا وقتی چیزی مضر و آسیب زا گفته می شود، آماده باشم با همان نوع بیان تلافی کنم، اکنون می فهمم که عشق جواب می دهد.
  • بنابراین برای هر اتفاقی که می افتد، مانند این است که به داخل بروید و آنچه را که دوست دارید انجام دهید پیدا کنید.
  • عشق چه خواهد گفت؟ عشق چه فکری می کند؟ عشق چگونه رفتار خواهد کرد؟ اینگونه است که تمرکز و کاهش سرعت واقعاً برکت دارد و به من کمک کرد.

افکاری در مورد تنفس

  • نفس کشیدن برای من منبع زندگی است.
  • هنگامی که نفس به پایان می رسد، ما به یک مکان جدید منتقل شده ایم، و بنابراین من مانند من برای عشق ارزش زیادی برای نفس دارم. چنین تشکر و پذیرشی وجود دارد و نمی توانم بگویم کافی است برای نفس.
  • با هر نفس، فرصتی به من داده می شود، فرصتی برای اینکه بهترین خود باشم، به بهترین افکارم فکر کنم، بهترین کلمات را بگویم. اهمیت نفس کشیدن برای من همین است.
  • بدون نفس، من نیستم. با نفس، من هستم.

منابع پیشنهادی

داستان قلدری

  • وقتی کلاوردیل را ادغام کردم، [a middle school in Montgomery, Alabama] من به روش هایی مورد آزار و اذیت قرار گرفتم که فقط وحشتناک بود.
  • گفتن کافی نیست. من از اصطلاحات و عبارات استفاده نمی کنم. من نمی خواهم آنها را دوباره در جهان قرار دهم.
  • چیزهایی که در مورد سیاه پوستان باور می شد، چیزهایی که بچه ها و والدینشان به سیاه پوستان می گفتند و کارهایی که با سیاه پوستان انجام می شد.
  • مادرم که از خشونت پرهیزگاری استقبال می کرد، به سادگی گفت: “اگر با من دعوا کرد و به خانه آمد و من آگاه شدم، دوباره با من دعوا خواهی کرد.” او آنقدر متعهد به خشونت پرهیزی بود، اما این بدان معنا نبود که من باید منفعل باشم، نمی‌توانم بایستم و با شرارت مقابله کنم، اما نباید با خشونت تلافی کنم.
  • و به این ترتیب متوجه شدم که در حال زمزمه دعا، هم برای من و هم برای آنهایی که با آنها تعامل داشتم، بچه های دیگر و والدین آنها، معلمان مدرسه و مدیران مدرسه، “به همه ما کمک کنید. به همه ما کمک کنید.”
  • یادم می آید که در کلیسا نشسته بودم و به دکتر کینگ گوش می دادم که به اهمیت خشونت پرهیز می پرداخت و با خشونت تلافی نمی کردم. این کار مانند گذاشتن بنزین روی آتش است. شما با آتش نمی جنگید.
  • و این فقط یک هدیه بود. و حتی اکنون به عنوان یک بزرگسال، مواقعی وجود دارد که من فقط عشق و نور را به جهان فرافکنی می‌کنم، و می‌دانم که مانند نماد یانگ و یانگ، همیشه روشنایی وجود خواهد داشت، همیشه تاریکی وجود خواهد داشت. روشن ترین نور به تعادل تاریک ترین تاریکی کمک می کند.
  • مثل این است که بگذار این نور درخشان را حمل کنم. و با انجام این کار، این کار را فقط برای خودم انجام نمی دهم، بلکه برای کمک به الگوسازی راه برای دیگران.

آرام باشید و نفس بکشید

به من بپیوندید، بروس لنگفورد، در نشست آرامش و نفس کشیدن. این اجلاس رایگان که توسط پومپ استراتر ویدال میزبانی می‌شود، دارای ۲۲ مهمان است که تکنیک‌های ساده‌ای را برای یافتن آرامش، وضوح و تمرکز به شما ارائه می‌دهند.
به اینجا بپیوندید: www.MindfulnessMode.com/rab2018