۴۶۴ ایجاد ارتباط عمیق تر، وضوح، و اعتماد. جیمی رادو


J’aime Radow یک کیمیاگر برند شخصی است که به رهبران کسب و کار در ایجاد برندهای شخصی همسو توصیه می کند تا مأموریت خود را با قدرت به خود، دیگران و جهان منتقل کنند. او دهه گذشته را به عنوان مشاور مورد اعتماد مدیران در ۵۰۰ شرکت فورچون، کارآفرینان، خلاقان و کسانی که به دنبال تعریف مجدد خود هستند، گذرانده است، بنابراین آنها می توانند به نسخه کاملتری از خود قدم بگذارند.

گوش دادن و اشتراک در:

iTunes / Stitcher / Podbean / ابری / Spotify

اطلاعات تماس

تاثیرگذارترین فرد

تاثیر بر احساسات

  • این به من کمک کرد تا ببینم من احساسات من نیستم.»
  • من می توانم همه احساسات را داشته باشم و آنها اجازه دارند در من حرکت کنند و من نیازی به نگه داشتن آنها ندارم.”

افکار در مورد تنفس

  • “تنفس به من کمک می کند تا به خانه برگردم، به من کمک می کند فرود بیایم.”

منابع پیشنهادی

داستان قلدری

  • “آره. قلدری کردن من در شرایطی که واقعاً می‌خواهد چیزی را پس بزند و از من بپرسد که چه کار کنم.»

هدیه رایگان

آیا می خواهید تمرکز، انگیزه و بهره وری کارمندان خود را بهبود ببخشید؟ اگر چنین است، می‌توانید با دانلود «۱۰ روش ساده و مؤثر برای افزایش ذهن آگاهی در محل کار اکنون»، یک PDF رایگان در MindfulnessMode.com/workplacep، یاد بگیرید.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر