تصمیم گیری در مورد اینکه کدام کنترل بارداری برای شما مناسب است

وقتی صحبت از کنترل بارداری به میان می آید، مهم است که چیزی را انتخاب کنید که مناسب سبک زندگی شما باشد. یک دستگاه داخل رحمی (IUD) ممکن است انتخاب خوبی برای شما باشد اگر می خواهید محافظت طولانی مدت بدون نگرانی در مورد مصرف قرص ضد بارداری روزانه داشته باشید. اگرچه هر دو نوع پیشگیری از بارداری دارای اشکالاتی هستند.

دستگاه های داخل رحمی (IUD)

IUD یک دستگاه کوچک T شکل است که توسط پزشک در رحم شما قرار می گیرد. درج فقط چند دقیقه طول می کشد. یک رشته کوچک در واژن آویزان می شود تا بتوانید به طور دوره ای بررسی کنید که آیا IUD هنوز سر جای خود است یا خیر. اگر اینطور نیست، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. هرگز سعی نکنید خودتان آی یو دی را جابجا کنید یا خارج کنید.

IUD ParaGard از مس ساخته شده است. آی یو دی های Mirena، Skyla و Liletta از پلاستیک ساخته شده اند. برخی از آی یو دی ها حاوی هورمون پروژستین هستند که به مرور زمان به آرامی آزاد می شود. هر دو نوع با سخت‌تر رسیدن اسپرم به تخمک کار می‌کنند. IUD هورمونی همچنین ممکن است مانع از ترشح تخمک توسط تخمدان ها شود.

اکثر زنان می توانند بدون مشکل از IUD استفاده کنند. بسته به نوع انتخابی شما، می تواند سه تا 10 سال به کار خود ادامه دهد. از هر 100 زنی که از IUD استفاده می کنند، کمتر از یک نفر در سال باردار می شود.

بیشتر بدانید: انتخاب آی یو دی مناسب »

پس از قرار دادن IUD، هیچ هزینه ای ماهانه وجود ندارد. هنگامی که تصمیم گرفتید دیگر آن را نمی خواهید، پزشک می تواند آن را به سرعت حذف کند. هنگامی که خارج شد، نباید در توانایی شما برای باردار شدن اختلال ایجاد کند.

برخی از زنان هنگام استفاده از IUD هورمونی، پریودهای سبک تری دارند. سایر زنان گرفتگی کمتری را تجربه می کنند. ممکن است قاعدگی را به طور کامل متوقف کنید.

قرص های ضد بارداری

قرص های ضد بارداری خوراکی یا قرص های ضد بارداری حاوی نسخه های مصنوعی هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون هستند. نسخه مصنوعی پروژسترون “پروژستین” نامیده می شود. داروهای ضد بارداری خوراکی ترکیبی حاوی هر دو هورمون هستند. همچنین یک قرص فقط پروژسترون، معروف به مینی پیل، برای زنانی که نمی خواهند استروژن مصرف کنند، وجود دارد.

این هورمون ها از ترشح تخمک توسط تخمدان ها جلوگیری می کنند. مخاط دهانه رحم غلیظ می شود که رسیدن اسپرم به تخمک را دشوار می کند. این هورمون‌ها همچنین پوشش داخلی رحم را تغییر می‌دهند تا در صورت آزاد شدن و بارور شدن تخمک، احتمال لانه گزینی کمتر شود.

این قرص زمانی که طبق دستور مصرف شود بیش از 99 درصد موثر است. این به این معنی است که قرص را هر روز در همان زمان مصرف کنید. در صورت فراموشی یک نوبت یا مصرف قرص در فواصل نامنظم هر روز، اثربخشی آن کاهش می یابد.

بسته به نوع مصرف، ممکن است پریودهای سبک تر و منظم تری را تجربه کنید. با قرص های طولانی مدت، ممکن است سه ماه یا بیشتر بین پریودها فاصله داشته باشید. همچنین ممکن است دردهای قاعدگی کمتری داشته باشید.

عوارض جانبی چه هستند؟

آی یو دی و قرص های ضد بارداری هر دو می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند. اینها می توانند از خفیف تا شدید متغیر باشند و باید قبل از استفاده در نظر گرفته شوند.

عوارض جانبی IUD

عوارض جانبی بالقوه IUD عبارتند از:

  • سردرد
  • کمردرد
  • آکنه
  • حساسیت سینه
  • تغییرات در خلق و خوی
  • تغییرات وزن
  • ترشحات واژن
  • درد هنگام رابطه جنسی
  • ناراحتی و درد خفیف در حین قرار دادن
  • گرفتگی چند روز پس از تزریق
  • لکه بینی، پریودهای نامنظم یا پریودهای سنگین تر برای چند ماه اول

عوارض جانبی جدی تر IUD نادر است. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • بیرون راندن یا اخراج
  • بیماری التهابی لگن
  • سوراخ شدن رحم در حین ورود

عوارض قرص های ضد بارداری

قرص های ضد بارداری بسیاری از عوارض جانبی مشابه IUD های هورمونی را به اشتراک می گذارند. عوارض جانبی احتمالی قرص های ضد بارداری عبارتند از:

  • لکه بینی یا پریودهای نامنظم
  • سردرد
  • حالت تهوع
  • سینه های دردناک
  • تغییرات در خلق و خوی
  • تغییرات در وزن

برای بسیاری از زنان، این عوارض جانبی معمولاً پس از تنظیم بدن از بین می روند. اگر این عوارض جانبی ادامه پیدا کرد، ممکن است بخواهید گزینه های دیگر قرص های ضد بارداری را با پزشک خود در میان بگذارید.

یک عارضه جانبی نادر اما جدی قرص، تشکیل لخته خون است. تورم ناگهانی پا ممکن است نشان دهنده لخته شدن خون باشد. اگر این اتفاق بیفتد، معمولاً در پاها یا ریه ها است. تنگی نفس و درد قفسه سینه هر دو از علائم لخته در ریه هستند.

عوامل خطر که باید در نظر داشته باشید

اگر به درمان سرطان دهانه رحم یا رحم نیاز دارید، نباید از IUD استفاده کنید. اگر شما:

  • خونریزی واژینال غیرقابل توضیح
  • قبلاً در حین قرار دادن IUD سوراخ رحم داشتم
  • در سه ماه گذشته عفونت لگنی داشته است
  • فکر کنید در حال حاضر یک بیماری مقاربتی (STD) یا عفونت دیگری دارید

زنان مبتلا به سرطان سینه یا بیماری کبد نباید از IUD هورمونی استفاده کنند.

زنانی که هرگز بچه دار نشده اند، بیشتر احتمال دارد که آی یو دی را از جای خود خارج کنند. این می تواند خطر بارداری یا سوراخ شدن رحم را افزایش دهد. اگر آی یو دی نمی تواند به درستی جابجا شود، ممکن است نیاز به برداشتن آن باشد.

بیشتر بدانید: اگر IUD شما افتاد چه باید کرد؟ »

اگر در هنگام قرار دادن IUD عفونت لگنی وجود داشته باشد، احتمال ابتلا به بیماری التهابی لگن بیشتر است. ممکن است برای نوع خاصی از عفونت به آنتی بیوتیک و احتمالاً درمان نیاز داشته باشید. عفونت لگنی درمان نشده می تواند بر باروری شما تأثیر بگذارد.

قرص برای همه بی خطر نیست. حتماً به پزشک خود اطلاع دهید اگر:

  • سیگاری هستند
  • سابقه شخصی یا خانوادگی لخته شدن خون دارند
  • سابقه فشار خون بالا یا بیماری قلبی دارند
  • سایر داروها را مصرف کنید (قرص های ضد بارداری می توانند با برخی از آنها تداخل داشته باشند)

لخته خون تهدید کننده زندگی است و سیگار کشیدن در حین مصرف قرص می تواند خطر شما را افزایش دهد.

هیچ‌یک از روش‌های پیشگیری از بارداری از بیماری‌های مقاربتی محافظت نمی‌کنند، بنابراین ممکن است لازم باشد از محافظ مانع نیز استفاده کنید.

صحبت کردن با پزشک

چه برای اولین بار آماده شروع کنترل بارداری باشید و چه قصد دارید از یک روش به روش دیگر تغییر دهید، پزشک منبع خوبی برای هرگونه سوالی است که ممکن است داشته باشید.

قبل از انتخاب روش کنترل بارداری، ممکن است بخواهید این سوالات را در نظر بگیرید:

  • آیا می خواهید با نگهداری روزانه سر و کار داشته باشید؟
  • آیا قصد دارید در چند سال آینده باردار شوید؟
  • این روش چه خطراتی برای سلامتی دارد؟
  • آیا این روش تحت پوشش بیمه قرار می گیرد؟

هنگامی که تصمیم خود را گرفتید، چند ماه به این روش ادامه دهید تا ببینید آیا بدن شما سازگار است یا خیر. چندین IUD مختلف و گزینه های بی شماری از قرص های ضد بارداری در دسترس هستند، اگر جواب نداد می توانید به جستجو ادامه دهید. شما و پزشکتان می توانید با هم همکاری کنید تا بهترین گزینه را برای خود بیابید.

چشم انداز

اگر فکر می‌کنید مصرف هر روز قرص را به خاطر می‌آورید و از سلامت خوبی برخوردار هستید، ممکن است این قرص گزینه مناسبی برای شما باشد. اگر تصمیم دارید قرص را امتحان کنید، به خاطر داشته باشید که چندین نوع وجود دارد. پزشک شما می تواند مزایا و معایب هر نوع را توضیح دهد.

اگر IUD دارید، لازم نیست هر روز یک قرص بخورید. اگر نمی توانید قرص را تحمل کنید، اگر سیگاری هستید یا اگر از قبل بیماری قلبی دارید، گزینه خوبی است. اگر تصمیم دارید که IUD را ترجیح می دهید، با پزشک خود در مورد اینکه کدام نوع IUD برای شما بهتر است صحبت کنید.

هر چه که انتخاب می کنید، حتماً علائم غیرعادی را به پزشک خود گزارش دهید.