ما محصولاتی را که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند، اضافه می کنیم. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید، ممکن است کمیسیون کمی کسب کنیم روند ما اینجاست.

خط سلامت فقط مارک ها و محصولاتی را به شما نشان می دهد که ما پشت آن ایستاده ایم.

تیم ما به طور کامل توصیه هایی را که در سایت خود ارائه می دهیم بررسی و ارزیابی می کند. برای اثبات اینکه تولیدکنندگان محصول استانداردهای ایمنی و کارایی را رعایت کرده‌اند، ما:

  • ارزیابی مواد تشکیل دهنده و ترکیب: آیا آنها پتانسیل ایجاد آسیب را دارند؟
  • تمام ادعاهای سلامتی را بررسی کنید: آیا آنها با مجموعه شواهد علمی فعلی مطابقت دارند؟
  • ارزیابی برند: آیا با یکپارچگی عمل می کند و به بهترین شیوه های صنعت پایبند است؟

ما این تحقیق را انجام می دهیم تا بتوانید محصولات قابل اعتماد برای سلامتی و تندرستی خود را پیدا کنید.

درباره روند بررسی ما بیشتر بخوانید.

یک نوع سردرد متفاوت

اکثر مردم در مقطعی از زندگی خود سردرد را تجربه کرده اند. اما همه سردردها شبیه هم نیستند. در واقع بیش از 300 نوع سردرد وجود دارد.

این غیر معمول است که درد سردرد منحصراً در پشت گوش رخ دهد. وقتی درد پشت گوش کاهش نمی یابد، باید علت آن را بفهمید تا بتوانید تسکین پیدا کنید.

برای اطلاعات بیشتر در مورد سردرد پشت گوش و زمانی که باید به پزشک مراجعه کنید، ادامه مطلب را بخوانید.

علت درد پشت گوش چیست؟

همیشه نمی توان علت سردرد را شناسایی کرد. اگر درد مداوم پشت گوش خود دارید، چند دلیل بالقوه وجود دارد.

نورالژی پس سری

نورالژی اکسیپیتال نوعی سردرد است که در اثر آسیب یا فشار دادن اعصاب گردن ایجاد می شود. زمانی که گردن خود را برای مدت طولانی خمیده نگه دارید، اعصاب فشرده ممکن است اتفاق بیفتد. همچنین می تواند به دلیل آرتروز در گردن و شانه ها باشد.

نورالژی اکسیپیتال می تواند باعث درد و ضربان در گردن، پشت یا یک طرف سر و پشت گوش شود. برخی از افراد در ناحیه پیشانی یا پشت چشم احساس درد می کنند. حتی می تواند باعث حساسیت پوست سر شود. درد معمولا از گردن شروع می شود و به سمت بالا حرکت می کند.

ماستوئیدیت

استخوان ماستوئید در پشت گوش شما قرار دارد. ماستوئیدیت زمانی است که باکتری باعث عفونت یا التهاب استخوان می شود. این می تواند نتیجه عفونت درمان نشده گوش میانی باشد. هر کسی ممکن است به ماستوئیدیت مبتلا شود، اما در کودکان شایع تر است.

علائم ماستوئیدیت شامل قرمزی، تورم و ترشح از گوش است. می تواند منجر به سردرد، تب و از دست دادن شنوایی در آن گوش شود.

اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ).

مفصل گیجگاهی فکی مفصلی است که به باز و بسته شدن فک شما کمک می کند. اگر خارج از تراز باشد، آسیب دیده یا در اثر آرتروز آسیب دیده باشد، نمی تواند به آرامی باز شود. در حین حرکت دادن دهان، مفصل می تواند ساییده شود و ترق بخورد.

اختلال TMJ معمولا جویدن را سخت می کند. ممکن است هنگام حرکت دادن فک‌های خود، خراشیدن مفصل را احساس کنید یا صدای کلیک یا ترکیدن را بشنوید. معمولاً شامل درد در ناحیه فک نیز می شود. در برخی موارد، مفصل می تواند قفل شود، بنابراین نمی توانید دهان خود را باز یا بسته کنید. این وضعیت می تواند زودگذر باشد یا نیاز به مداخله پزشکی داشته باشد.

مشکلات دندانی

مشکلات دهان و دندان می تواند باعث درد ارجاعی شود. کاملاً ممکن است که سردرد پشت گوش شما ناشی از یک دندان نهفته یا آبسه یا یک مشکل دیگر دندانی باشد. دندانپزشک شما پس از معاینه قادر به تشخیص مشکل خواهد بود.

علائم مشکلات دندانی ممکن است شامل بوی بد دهان، حساسیت لثه یا مشکل در جویدن باشد.

بیشتر بدانید: علائم هشدار دهنده 5 مشکل بهداشتی دندان را بشناسید »

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

هر کسی ممکن است درد یا سردرد مختصری داشته باشد. لزوماً نیازی به مراجعه به پزشک ندارد. اگر:

  • درد تشدید می شود
  • شما مشکوک به عفونت گوش هستید
  • شما قبلا تحت درمان قرار گرفته اید، اما بهبودی را احساس نکنید
  • شما تب دارید
  • کاهش وزن غیرقابل توضیحی دارید

در صورت داشتن موارد زیر فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید:

  • سر درد ناگهانی و شدید
  • یک فک قفل شده
  • تب بالا، حالت تهوع یا استفراغ
  • سردرگمی یا تغییر در شخصیت
  • بی حالی
  • تشنج

اینها می توانند نشانه های یک وضعیت پزشکی جدی باشند.

اگر نگران سردرد خود هستید و در حال حاضر ارائه دهنده مراقبت های اولیه ندارید، می توانید از طریق ابزار Healthline FindCare به پزشکان منطقه خود مراجعه کنید.

تشخیص

پزشک شما احتمالاً با یک معاینه فیزیکی، از جمله نگاهی به گوش های شما، شروع می کند. همچنین ممکن است به کشت گوش و برخی آزمایشات خون نیاز داشته باشید. اگر به نظر می رسد التهاب یا عفونت گوش دارید، ممکن است به متخصص گوش، حلق و بینی (ENT) ارجاع دهید.

اگر پزشک شما به نورالژی پس سری مشکوک باشد، ممکن است به شما یک مسدود کننده عصبی بیهوشی بدهد. اگر این کار باعث تسکین درد شود، پزشک ممکن است تشخیص نورالژی اکسیپیتال را تایید کند.

برای تشخیص اختلال TMJ، پزشک احتمالا شما را به یک متخصص یا جراح دهان ارجاع می دهد. تشخیص ممکن است با استفاده از تست های تصویربرداری تایید شود.

اگر سردرد مداوم و بدون علت واضح دارید، قدم بعدی ممکن است مراجعه به متخصص مغز و اعصاب باشد. پس از گرفتن سابقه علائم و انجام یک معاینه عصبی، تشخیص ممکن است شامل آزمایش‌های تصویربرداری مانند:

  • اشعه ایکس
  • توموگرافی کامپیوتری (CT یا اسکن CAT)
  • تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI)

برای معاینه کامل به دندانپزشک مراجعه کنید. این می تواند به رد کردن مشکلات دندانی به عنوان دلیل سردرد شما کمک کند.

چگونه درمان می شود؟

در حالی که در انتظار تشخیص هستید، ممکن است بتوانید با داروهای بدون نسخه تسکین موقت پیدا کنید. همچنین می‌توانید از کیسه یخ روی ناحیه دردناک استفاده کنید. اگر گردن درد نیز دارید، گرما درمانی ممکن است به شل شدن عضلات گردن کمک کند. سایر درمان ها به عامل ایجاد سردرد بستگی دارد.

نورالژی پس سری

نورالژی پس سری را می توان با مسکن ها و داروهای ضد التهابی درمان کرد. مسدود کننده های عصبی موضعی و شل کننده های عضلانی نیز ممکن است مفید باشند. در موارد شدید، کورتیکواستروئیدها را می توان مستقیماً در محل مشکل تزریق کرد.

از آنجایی که نورالژی اکسیپیتال به دلیل مشکلات گردن شما ایجاد می شود، سعی کنید از نگه داشتن سر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت خودداری کنید. اگر با لپ تاپ یا دستگاه دستی کار می کنید، سعی کنید موقعیت خود را تغییر دهید و مرتباً به بالا نگاه کنید و از دستگاه دور شوید.

درمان های مکمل نیز ممکن است کمک کند. این شامل:

  • گرما درمانی برای گردن شما
  • ماساژ
  • فیزیوتراپی و ورزش
  • آرامش و مدیتیشن

ماستوئیدیت

ماستوئیدیت معمولا با آنتی بیوتیک درمان می شود. اگر عفونت به اندازه کافی شدید باشد، ممکن است آنتی بیوتیک به صورت داخل وریدی دریافت کنید. اگر جواب نداد، ممکن است لازم باشد گوش میانی خود را تخلیه کنید. این روش به عنوان میرنگوتومی شناخته می شود. در موارد بسیار شدید ممکن است نیاز به برداشتن بخشی از استخوان ماستوئید باشد که به عنوان ماستوئیدکتومی شناخته می شود.

TMJ

اگر TMJ دارید، برخی رفتارها، مانند ساییدن یا فشردن دندان هایتان می تواند آن را بدتر کند. چندین روش درمانی وجود دارد که می تواند به TMJ کمک کند، از جمله:

  • مسکن ها، داروهای ضد التهاب یا شل کننده های عضلانی
  • آتل های دهان یا محافظ های دهان
  • فیزیوتراپی
  • برداشتن مایع مفصلی که به آرتروسنتز معروف است
  • تزریق کورتیکواستروئید
  • جراحی آرتروسکوپی
  • جراحی مفصل باز

درمان های مکمل ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • طب سوزنی
  • تکنیک های مدیتیشن و آرامش
  • بیوفیدبک

چشم انداز

با استراحت و درمان، درد ناشی از نورالژی پس سری باید بهبود یابد. استرس مداوم روی گردن می تواند باعث بازگشت علائم شود.

علائم ماستوئیدیت باید طی چند روز پس از شروع آنتی بیوتیک بهبود یابد. اکثر مردم بهبودی کامل پیدا می کنند. برای اطمینان از از بین رفتن عفونت، باید دوره کامل آنتی بیوتیک را ادامه دهید، حتی اگر علائم بهبود یافته باشد.

در برخی موارد، TMJ می تواند بدون درمان بهبود یابد. زمان بهبودی بستگی به شدت بیماری و درمان دارد.

سردردهای مزمن ممکن است نیاز به مدیریت طولانی مدت داشته باشند.

چگونه از سردرد جلوگیری کنیم

برای کاهش خطر تشدید سردرد پشت گوش، این نکات را امتحان کنید:

  • مراقب وضعیت بدن خود باشید. خم کردن یا نگه داشتن سر و گردن در یک حالت برای مدت طولانی می تواند منجر به گیرکردن اعصاب شود.
  • استفاده از وسایل دستی را محدود کنید. هنگامی که از یک دستگاه دستی استفاده می کنید، تمایل دارید گردن خود را در یک شیب نامناسب به سمت پایین نگه دارید.
  • استراحت کنید. اگر تمام روز پشت میز کار می کنید، هر ساعت چند دقیقه بلند شوید و قدم بزنید. شکستگی های مکرر می تواند از سفتی گردن و شانه های شما جلوگیری کند.
  • طبق برنامه غذا بخورید. حذف وعده های غذایی می تواند منجر به سردرد شود.
  • استراحت کن. استرس و خستگی از عوامل خطر سردرد هستند. با رفتن به رختخواب در یک زمان مشخص و بیدار شدن در هر روز در یک ساعت مشخص، یک خواب راحت داشته باشید.