ما محصولاتی را که فکر می کنیم برای خوانندگان ما مفید هستند، اضافه می کنیم. اگر از طریق پیوندهای موجود در این صفحه خرید کنید، ممکن است کمیسیون کمی کسب کنیم در اینجا روند ما است.

خط سلامت فقط مارک ها و محصولاتی را به شما نشان می دهد که ما پشت آن ایستاده ایم.

تیم ما به طور کامل توصیه هایی را که در سایت خود ارائه می دهیم بررسی و ارزیابی می کند. برای اثبات اینکه تولیدکنندگان محصول استانداردهای ایمنی و کارایی را رعایت کرده‌اند، ما:

  • ارزیابی مواد تشکیل دهنده و ترکیب: آیا آنها پتانسیل ایجاد آسیب را دارند؟
  • تمام ادعاهای سلامتی را بررسی کنید: آیا آنها با مجموعه شواهد علمی فعلی مطابقت دارند؟
  • ارزیابی برند: آیا با یکپارچگی عمل می کند و به بهترین شیوه های صنعت پایبند است؟

ما این تحقیق را انجام می دهیم تا بتوانید محصولات قابل اعتماد برای سلامتی و تندرستی خود را پیدا کنید.

درباره روند بررسی ما بیشتر بخوانید.

اسهال سوزش

داشتن اسهال هرگز تجربه خوشایندی نیست. وقتی رفتن می سوزد یا درد می کند، اوضاع را بدتر می کند. در ادامه بخوانید تا بدانید چه چیزی می تواند باعث اسهال سوزشی شما شود، چگونه آن را در خانه درمان کنید و چه زمانی برای آزمایش بیشتر با پزشک خود تماس بگیرید.

6 داروی موثر اسهال »

علل

دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است اسهال سوزشی را تجربه کنید. همیشه ایده خوبی است که هر زمان متوجه تفاوت در عادات روده خود شدید، توسط پزشک معاینه شوید. همانطور که گفته شد، بسیاری از شایع ترین علل اغلب در خانه قابل درمان هستند.

خوردن غذاهای تند

اگر این اولین باری است که متوجه اسهال سوزشی می شوید، به آنچه اخیراً خورده اید فکر کنید. غذاهای تند مانند فلفل حاوی کپسایسین هستند. این ترکیب طبیعی همان موادی است که در اسپری فلفل، ماس و داروهای ضد درد موضعی پیدا می کنید. در تماس می سوزد. خوردن مقدار زیادی فلفل یا غذاهای تند می تواند تعدادی از علائم از جمله اسهال سوزش را برای شما ایجاد کند.

هموروئید

آیا می دانستید که یبوست و اسهال گاهی اوقات می توانند دست به دست هم بدهند؟ درسته. با گذشت زمان، یبوست و سایر بیماری ها می توانند باعث ایجاد بواسیر شوند که وریدهای ملتهب مقعد یا رکتوم شما هستند. تحریک این وریدها می تواند باعث احساس سوزش و درد در حین اجابت مزاج شود.

سندرم روده تحریک‌پذیر

اسهال مکرر که همراه با سندرم روده تحریک پذیر (IBS) است نیز می تواند باعث ناراحتی و سوزش شود. این وضعیت شایع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. از هر 5 آمریکایی، 1 نفر دارای علائم IBS است، اما کمتر از 1 نفر از هر 5 نفر از افراد دارای علائم، به دنبال کمک پزشکی برای این بیماری هستند. مشخص نیست که چه چیزی باعث IBS می شود. محرک ها می توانند شامل هر چیزی از غذاهای خاص گرفته تا استرس بیش از حد و تغییرات هورمونی باشند.

غذاهایی که باید با IBS اجتناب کنید »

علائم

هر گونه علائم اضافی که با اسهال سوزشی خود دارید احتمالا بسته به علت آن متفاوت خواهد بود.

خوردن غذاهای تند

قرار گرفتن در معرض کپسایسین می تواند پوست شما را بسوزاند یا حتی باعث حملات آسم شود.

هنگام مصرف، این ترکیب همچنین ممکن است باعث موارد زیر شود:

  • گرفتگی معده
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • اسهال

هموروئید

بواسیر بعد از زور زدن در حین اجابت مزاج اتفاق می افتد. آنها همچنین اغلب در دوران بارداری، بعد از زایمان و هر زمان که استرس دیگری به مقعد شما وارد شده است، رخ می دهد.

ممکن است تجربه کنید:

  • خونریزی بدون درد در هنگام اجابت مزاج
  • خارش، درد یا ناراحتی در داخل و اطراف مقعد
  • تورم یا توده در نزدیکی مقعد شما
  • نشت مدفوع

سندرم روده تحریک‌پذیر

علائم IBS بسته به فرد متفاوت است. این یک بیماری مزمن است، بنابراین علائم ممکن است به صورت موجی بیایند و از بین بروند.

ممکن است تجربه کنید:

  • درد و گرفتگی معده
  • نفخ
  • گاز
  • اسهال یا یبوست، گاهی اوقات متناوب
  • مدفوع مخاطی

علائم IBS در مردان و زنان »

درمان خانگی

راه های زیادی وجود دارد که می توانید علائم خود را در خانه درمان کنید. در بسیاری از موارد، اسهال سوزشی یک وضعیت موقتی است که به تغییرات سبک زندگی و درمان‌های بدون نسخه به خوبی پاسخ می‌دهد.

غذاهای ادویه دار

اگر مشکوک هستید که اسهال سوزشی ناشی از خوردن غذاهای تند است، سعی کنید آنها را از رژیم غذایی خود محدود یا حذف کنید. حتی ممکن است بخواهید یک دفتر خاطرات غذایی داشته باشید تا ببینید کدام غذاها بیشترین علائم را دارند.

به عنوان یک جایگزین، ممکن است سعی کنید درست برعکس عمل کنید. در مقاله‌ای که توسط مجله Men’s Health منتشر شده است، Sutep Gonlachanvit، MD، توضیح می‌دهد که خوردن غذاهای تند به طور مکرر برای بیش از سه هفته ممکن است به کاهش حساسیت شما نسبت به این احساس سوزش کمک کند.

هموروئید

بواسیر ممکن است به مرور زمان خود به خود بهبود یابد. کارهایی وجود دارد که می توانید برای تسریع روند انجام دهید.

  • از کرم های هموروئید بدون نسخه (OTC) استفاده کنید آماده سازی H یا دکتر باتلر و پدهای فندق جادوگر برای کاهش ناراحتی، سوزش و خارش. همچنین می توانید از کمپرس یخ برای کمک به تورم استفاده کنید.
  • روزی چند بار به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب گرم یا حمام سیتز خیس کنید.
  • برای پاک کردن به جای خشک کردن از دستمال مرطوب یا دستمال توالت مرطوب استفاده کنید.
  • مصرف مسکن های OTC مانند استامینوفن یا ایبوپروفن را برای تسکین موقت درد در نظر بگیرید.

به یاد داشته باشید: خونریزی یکی از علائم رایج هموروئید است. با این حال، هر گونه خونریزی از راست روده دلیل خوبی برای مراجعه به پزشک است.

سندرم روده تحریک‌پذیر

اگرچه IBS یک بیماری مزمن است، اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به شعله ور شدن آن انجام دهید.

  • مصرف فیبر خود را تنظیم کنید. برخی از افراد مبتلا به IBS در رژیم های غذایی با فیبر بالا به خوبی عمل می کنند زیرا به کاهش یبوست کمک می کنند. برخی دیگر متوجه می شوند که خوردن بیش از حد باعث ایجاد گاز و گرفتگی در آنها می شود.
  • نگه داشتن یک خاطرات غذایی برای بررسی اینکه آیا غذاهای خاصی وجود دارند که بیشتر از سایرین باعث اسهال می شوند.
  • به طور منظم ورزش کنید و هر روز مقدار زیادی آب بنوشید تا عادات روده سالم را تقویت کنید.
  • اگر دچار اسهال هستید، وعده های غذایی منظم و کوچک بخورید.
  • در مصرف داروهای ضد اسهال OTC احتیاط کنید. سعی کنید کمترین دوز را حدود نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید. استفاده نادرست از این داروها می تواند منجر به سایر مشکلات پزشکی شود.
  • با طب جایگزین آزمایش کنید. طب سوزنی، هیپنوتیزم، پروبیوتیک ها، یوگا و مدیتیشن ممکن است به کاهش علائم شما کمک کند.

اگر برای IBS مزمن به پزشک مراجعه می کنید، پزشک می تواند داروهایی – آلوسترون یا لوبی پروستون – به شما بدهد که ممکن است کمک کننده باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

هر زمان که متوجه تغییر در عادات روده خود شدید، حتما با پزشک خود تماس بگیرید. بسیاری از مواردی که باعث اسهال سوزشی می شوند موقتی هستند و در خانه قابل درمان هستند. با این حال، برخی شرایط مانند IBS و سرطان روده بزرگ وجود دارد که نیاز به درمان تخصصی دارد.

همچنین در صورت تجربه با پزشک خود تماس بگیرید:

  • خونریزی از راست روده شما
  • درد شکمی که به تدریج بدتر می شود، به خصوص در شب
  • کاهش وزن

در قرار ملاقات شما، پزشک احتمالاً از شما تاریخچه پزشکی و شرح هر یک از علائمی را که دارید می خواهد. سعی کنید تا حد ممکن مشخص شود. حتی ممکن است کمک کند که نگرانی های خود را قبل از قرار ملاقات خود بنویسید.

آزمایشات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • معاینه رکتوم دیجیتال در طول این نوع معاینه، پزشک یک انگشت دستکش دار و روغن کاری شده را وارد راست روده شما می کند. او اطراف خود را برای رشد، توده یا هر چیز دیگری که ممکن است نشان‌دهنده نیاز به آزمایش بیشتر باشد، احساس می‌کند.
  • بازرسی بصری: برخی چیزها مانند هموروئید داخلی به راحتی با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیستند. پزشک شما ممکن است از آنوسکوپ، پروکتوسکوپ یا سیگموئیدوسکوپ برای مشاهده بهتر کولون استفاده کند.
  • کولونوسکوپی: پزشک ممکن است بخواهد کل روده بزرگ شما را با استفاده از کولونوسکوپی معاینه کند، به خصوص اگر سن شما بالای 50 سال باشد.

چشم انداز

اسهال سوزش ناراحت کننده است و حتی ممکن است شما را نگران کند. خبر خوب این است که لزوماً به این معنی نیست که شما یک بیماری جدی دارید. اگر در مورد عادات روده خود نگرانی دارید، با پزشک خود تماس بگیرید تا آن را بررسی کند. می توانید با استفاده از ابزار Healthline FindCare ما با یک متخصص گوارش در منطقه خود قرار ملاقات رزرو کنید. در غیر این صورت، مراقب غذاهایی که می خورید باشید، هموروئید را درمان کنید و روی راه هایی برای کاهش محرک های IBS کار کنید.